Cuando internet sugiere cubrir tu rostro con una gruesa capa de óxido de zinc, es natural cuestionar la razón detrás de esta recomendación. Este mineral, tradicionalmente considerado el último recurso en el cuidado de la piel, se ha utilizado para tratar desde dermatitis hasta acné, además de ofrecer protección solar. Aunque el óxido de zinc nunca ha sido un símbolo de glamour, su efectividad es indiscutible. En la actualidad, ha adquirido un nuevo papel en las redes sociales, donde se promueve como un ritual de belleza nocturno. Creadores de contenido aplican capas opacas de esta pasta blanquecina buscando resultados de piel más calmada, clara y luminosa al despertar. Sin embargo, ¿realmente vale la pena seguir esta tendencia? Analicemos lo que los expertos opinan al respecto.
El Dr. Zeba Umar, tricólogo y médico, destaca que el zinc es un mineral amigable con la piel, conocido por sus propiedades calmantes, curativas y antiinflamatorias. Su uso es común para controlar el exceso de grasa, reducir el acné, calmar irritaciones y apoyar la barrera cutánea. El Dr. Umar señala que, históricamente, el óxido de zinc ha formado parte de cremas para la dermatitis del pañal y protectores solares, gracias a su capacidad para calmar y proteger la piel, lo que lo convierte en un pilar en la dermatología actual.
El Dr. Maryam Zamani, cirujano oculoplástico, explica que el zinc se presenta comúnmente en forma de óxido de zinc y zinc PCA, cada uno con funciones distintas. El óxido de zinc forma una barrera protectora en la piel, reflejando radiaciones ultravioletas y reduciendo agresiones ambientales. Por su parte, el zinc PCA tiene propiedades más bioactivas que influyen en la regulación del sebo y el equilibrio microbiano. Este último se asocia con la reparación y protección, siendo menos transformador en términos estéticos, pero esencial para estabilizar la función cutánea.
Los beneficios del zinc son considerables. Según los especialistas, este mineral es uno de los ingredientes más subestimados en el cuidado de la piel. Su capacidad para restaurar el equilibrio se manifiesta en propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, además de regular la producción de sebo. El óxido de zinc, en particular, ofrece protección física de amplio espectro contra la radiación, fundamental para la salud del colágeno. En esencia, aunque el zinc no genere un efecto de brillo inmediato, crea condiciones para que la piel funcione de manera óptima.
La creciente popularidad de este uso “nocturno” se debe a la gratificación instantánea que promete. Después de una sola aplicación, la piel puede aparecer más calmada y menos inflamada, un resultado atractivo para quienes viven en un mundo acelerado. El Dr. Umar indica que esta tendencia surge del deseo de enfocarse más en la recuperación de la piel que en tratamientos agresivos. Sin embargo, advierte que aplicar una capa demasiado gruesa de cremas puede resultar contraproducente, especialmente para tipos de piel grasa, ya que podría obstruir los poros.
La opinión del Dr. Zamani resalta que cada piel responde de manera diferente y que el uso de zinc debería ser intencionado, no un hábito nocturno universal. La belleza de la piel no se trata de silenciar problemas instantáneamente; se trata de apoyarla para que funcione de modo óptimo con el tiempo.
Es importante considerar los posibles efectos secundarios de tratar el óxido de zinc como una mascarilla de noche. Las capas gruesas de crema pueden obstruir los poros y causar brotes, en especial en pieles grasas o propensas al acné. El Dr. Umar menciona que algunas fórmulas, sobre todo aquellas que incluyen ácidos o fragancias, pueden irritar la piel sensible, dado que estas cremas fueron diseñadas originalmente como soluciones temporales para irritaciones y brotes.
La información proporcionada se basa en conocimientos y estudios hasta el 29 de mayo de 2026.
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