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Cuando se trata de bajar de peso, lo primero que debes hacer es asesorarte con tu médico de confianza o tu nutricionista de cabecera, para que adapten los procesos a tu metabolismo, salud, condiciones físicas y objetivos. Eso fue lo que hizo esta famosa y guapísima presentadora para lograr su cambio.
La vitrina en la que la famosa presentadora lució su nueva y saludable figura fue en la alfombra roja de los premios Latin Grammy. Tras su paso por la red carpet y lucir 45 libras menos, la también actriz reveló en su cuenta de Instagram el proceso por el que pasó para lograr su objetivo.
¿Quién es la presentadora que bajó 45 kilos en 6 meses?
La conductora y actriz que bajó en 6 meses 45 kilos y cambió por completo su salud, su vida y su filosofía alimentaria fue Francisca. La presentadora de ‘Despierta América’ de Univisión contó los detalles de su proceso.
‘Una meta que empezó hace 6 meses, hoy tiene el resultado que supera mis expectativas: ¡Lo logramos!’, escribió en su post la actriz y presentadora.
Las claves de Francisca que la llevaron a bajar rápido de peso
Francisca le envió un emotivo mensaje a las mujeres y hombres que la están viendo y la tienen como referente positivo: ‘La prueba de que la constancia siempre te da frutos, pero también el enfoque. Así fue este recorrido y solo quiero darte las gracias por acompañarme. Solo te quiero decir algo: ¡Si yo pude, tú, a tus tiempos y con tus ganas de echar pa’lante, vas a poder también!’
La reconocida actriz y presentadora compartió los valores que la llevaron al éxito de su cambio físico:
- Enfoque
- Dedicación
- Entrega
- Tranquilidad
- Apoyo
‘Estoy en mi mejor versión. En esta noche de los Latin Grammy les vuelvo a confirmar que querer es poder’. Francisca reconoció que hace 6 meses, cuando se embarcó en este proceso nutricional y de ejercicios, tuvo muchas inseguridades, pero confió en la certeza de que lo podría lograr.
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